da RossoLimone | Mag 20, 2024 | Femminilità, Generale, Mascolinità, Pavimento Pelvico
Esercizi Kegel sono dei movimenti di contrazione e rilassamento che permettono di tonificare il Perineo ( o pavimento pelvico) femminile e maschile. Un perineo tonico e sano migliora la vita intima della persona, la sua sessualità e, non ultimo, incide sul benessere...
da RossoLimone | Apr 29, 2024 | Affettività, Generale, Sesso
Come fare sesso la prima volta: domande, risposte e consigli per prepararsi al meglio. Come fare sesso la prima volta: quali sono le cose da sapere Affrontare qualsiasi esperienza per la “prima volta” può generare un mix di eccitazione e ansia. Che si...
da RossoLimone | Apr 8, 2024 | Generale, Mascolinità, Pavimento Pelvico
Durare di più a letto è un obiettivo comune, per cui esistono diverse strategie e metodologie basate su evidenze scientifiche e pratiche consolidate Durare di più a Letto, una Sfida per Molti Uomini. Nella ricerca di migliorare la propria vita sessuale, uno degli...
da RossoLimone | Apr 2, 2024 | Femminilità, Generale, Pavimento Pelvico
Secchezza vaginale è un disturbo comune, soprattutto durante la menopausa, ma può interessare le donne a qualsiasi età. Si manifesta con sintomi quali prurito, bruciore, dolore durante i rapporti sessuali e può essere influenzata da diversi fattori, inclusi ormonali,...
da RossoLimone | Mar 18, 2024 | Femminilità, Generale, Sesso
Orgasmo femminile, un mito raccontato, desiderato ma non sempre raggiunto. Come fare per passare da un semplice “mi bagno” a ho raggiunto l’orgasmo In qualità di esperta nel settore della salute e benessere sessuale, è importante per me affrontare il...
