Spugne di mare mestruali naturali, per un sano ciclo mestruale

In questo articolo scopriremo tutto ciò che c’è da sapere sulle spugne di mare mestruali:

• Cosa sono le spugne mestruali naturali

• Perché utilizzare le spugne di mare mestruali naturali durante il ciclo?

• Come scegliere le spugne di mare mestruali più adatte a te

• Come preparare la spugna di mare al primo utilizzo

• Spugne di mare come pulirle

• Come inserire la spugna naturale mestruale

• Come rimuovere le spugne di mare mestruali naturali

• Si può fare l’amore con il ciclo?

• Come ritagliare la spugna di mare mestruale

• Dove riporre la spugnetta mestruale

• Spugna anticoncezionale

• Spugna per ciclo mestruale o Coppetta Mestruale

Innanzi tutto è importante che io ti spieghi che le Spugne di Mare Naturali vengono raccolte seguendo rigidi disciplinari per non rovinare il mare e per garantire il massimo dell’igiene e del confort alla donna che le utilizza.

Nello shop di RossoLimone trovi le spugne di mare mestruali garantire dal marchio Medea di RossoLimone, per una garanzia di qualità e di praticità.

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Cosa sono le spugne mestruali naturali

Le spugne mestruali naturali, sono delle spugnette di mare che appartengono alla famiglia dei Poriferi. Sono organismi Pluricellulari con un corpo ricco di pori e canali che permettono loro di filtrare l’acqua attraverso essi. Non hanno organi, nervi o cervello.

Sono un prodotto completamente naturale, quindi ogni spugnetta mestruale è diversa dall’altra per forma, dimensione e compattezza. Utilizzate sin dall’antichità come tamponi per il ciclo mestruale.

Perché utilizzare le spugne di mare mestruali naturali durante il ciclo?

• Sono estremamente morbide e setose, quindi non irritano la pelle, anzi offrono una splendida sensazione di delicatezza.
• Sono ecologiche. Le spugne di mare sono completamente naturali e riutilizzabili. Non inquinano l’ambiente. La loro raccolta è strettamente regolamentata, quindi non si crea alcun disagio ai mari. Le spugne naturali si rigenerano di volta in volta. I sub che le raccolgono fanno molta attenzione a non intaccare le radici, questo permette loro di continuare a rigenerarsi.
• Sono estremamente assorbenti. Hanno un ottimo potere assorbente puoi prendere la spugna più adatta a te scegliendo tra 4 misure.

TIPO SPUGNA	MISURA	TIPO FLUSSO	PREZZO
Mini (XS)	3-4 cm circa	Molto leggero	5.70€
Small (S)	4-5 cm circa	Leggero	7.70€
Medium (M)	5-6 cm circa	Moderato	9.70€
Large (L)	6-7 cm circa	Abbondante	11.70€

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• Sono sicure per te e l’ambiente. Completamente naturali e made in Italy. Le nostre spugnette mestruali vengono raccolte nel mar mediterraneo tramite una pesca regolamentata.
• Le spugne mestruali sono biodegradabili al 100%. Ti permettono di vivere il ciclo mestruale in libertà senza creare rifiuti difficili da smaltire.
• Non hanno al loro interno nessun elemento chimico. Non contengono profumi, sbiancanti, o fibre sintetiche
• Le puoi personalizzare ritagliandole su misura, in maniera tale che si adattino perfettamente al tuo corpo
• Con le spugne mestruali puoi fare l’amore in libertà anche durante il ciclo. Con le spugnette mestruali puoi avere liberamente rapporti sessuali anche durante il ciclo. Ti basta indossarle per poter ricevere la penetrazione in totale pulizia. Sono molto morbide e quindi si avverte molto poco la loro presenza.

Come scegliere le spugne di mare mestruali più adatte a te.

Per scegliere la spugna mestruale più adatta a te basati principalmente sul tuo ciclo. Per un ciclo leggero o per le giovanissime consigliamo la taglia XS o S. Per flussi più abbondanti sono migliori la M o la L. Per i rapporti intimi consigliamo per tutte la taglia M o S se il ciclo ormai è poco. Ricordati che potrai sempre ritagliare la tua spugna per renderla perfetta per te.

La spugnetta mestruale naturale dura circa 6 mesi se tenuta bene, anche se viene riutilizzata più volte durante il ciclo.

Il primo utilizzo.

Una volta raccolte le spugne di mare vengono lavate accuratamente per rimuovere ogni residuo, è comunque molto importante lavarla molto bene sotto l’acqua corrente dopo la sua apertura. Per neutralizzare il PH immergila per qualche minuto in acqua e aceto, poi sciacquala e strizzala bene.  Per lavarla utilizza un sapone intimo e acqua tiepida. Puoi igienizzarla utilizzando Brezza, l’acqua detergente e igienizzante biologica che trovi CLICCANDO QUI.

Spugne di mare, come pulirle

Una volta rimossa risciacqua bene la spugna sotto l’acqua corrente fredda per togliere i residui più grossi. Successivamente lavarla con acqua tiepida e qualche goccia di sapone intimo non aggressivo.

Per igienizzarla in profondità utilizza l’acqua igienizzante biologica Brezza che ti assicura una pulizia profonda nel massimo rispetto delle tue mucose.

Oppure immergila in una tazza (10 – 15 minuti) con acqua tiepida e qualche goccia di tea tree. Se senti la necessita di deodorarla, utilizza acqua con un cucchiaio di aceto bianco.

ATTENZIONE: Ci raccomandiamo che la spugna venga riposta sempre perfettamente asciutta. In caso di infezioni non utilizzare la spugna e usane una nuova al ciclo successivo. NON BOLLIRE.

Come inserire la spugna naturale mestruale

• Lavati molto bene le mani.
• Bagna la spugnetta e strizzala bene, per un maggior confort ti consigliamo l’utilizzo del lubrificante GeaGel
• Scegli una posizione comoda, allarga le labbra della Vagina e inserisci la spugnetta utilizzando l’indice e il medio per pinzarla saldamente.
• Utilizza il dito medio per spingerla in alto fino alla cervice o comunque fino a quando ti sentirai comoda. Se lo ritieni necessario ritagliala per darle la forma più comoda per te.

Come rimuovere le spugne di mare mestruali naturali

• Per una più facile estrazione ti consigliamo di accovacciarti o comunque di sederti sul bidet
• Lava bene le mani
• Inserisci due dita in Vagina per pinzarla ed estrarla. Mentre fai questo spingi con i muscoli pelvici per farla scendere delicatamente.
• Se fatichi a raggiungerla, soprattutto dopo i rapporti, attendi qualche minuto che la Vagina si accorci, tornando alla sua naturale misura a riposo. Poi accovacciati a terra e spingi un po’ con i muscoli, pinzando la spugnetta con le dita. Non preoccuparti, la Vagina a riposo è corta e soprattutto ha una fine, nulla si può perdere al suo interno. Rilassati, respira e spingi.

Si può fare l’amore con il ciclo?

Certo che si possono avere rapporti sessuali durante il ciclo mestruale. Le spugnette mestruali naturali sono fantastiche per poter far l’amore anche durante il ciclo. Sono estremamente comode e morbide, quindi non ti saranno di alcun intralcio. E’ possibile che il tuo partner ne senta la presenza ma la loro morbidezza le rende comunque estremamente confortevoli.

Indossale prima del rapporto, ricopri tutta la loro superficie con il lubrificante che più ti piace, ne può vedere con vari aromi CLICCANDO QUI

ATTENZIONE La spugna mestruale non è un anticoncezionale e non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili.

Abbiamo dedicato un intero articolo a questo argomento, lo puoi trovare CLICCANDO QUESTO PULSANTE

Come ritagliare la spugna mestruale

Prima di ritagliarla bagnala e strizzala per renderti conto esattamente della misura e della forma che ha. Ricorda che si comprimono molto facilmente, quindi non lasciarti ingannare dalla dimensione a prima vista.

Prova ad indossarla all’interno della Vagina, se effettivamente la senti e ti infastidisce, rimuovila, risciacquala e ritagliala poco alla volta con una forbice pulita. Ripeti questa operazione fino a quando avrai trovato la tua dimensione perfetta.

Non tagliare troppo la spugna, altrimenti il suo potere assorbente calerà in proporzione.

Dove riporre la spugnetta mestruale

Al termine del ciclo lava bene la spugnetta e igienizzala. Falla asciugare molto bene all’aria. Una volta asciutta deve essere riposta in un luogo asciutto e arioso. Puoi inserirla all’interno di un calzino bianco, oppure avvolgerla in un fazzoletto. E’ importante che il sacchetto o il fazzoletto che utilizzerai per riporla sia in fibra naturale e traspirante.

INDICAZIONI IMPORTANTI:

•     Non indossare per più di 6 ore
•     Lavala bene al primo utilizzo
•     Risciacquala prima in acqua fredda dopo ogni utilizzo e igienizzala almeno una volta al giorno
•     Igienizzala accuratamente prima di riporla
•     Riponila perfettamente asciutta
•     Non è un contraccettivo
•     Non protegge da malattie sessualmente trasmissibili
•     Non bollire
•     Non utilizzare in caso di infezioni

Se hai dubbi o domande sull’utilizzo delle spugnette di mare naturali scrivici o contatta la tua Referente di zona

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Spugna Anticoncezionale

Non mi stancherò mai di ripeterlo, le spugne di mare non sono degli anticoncezionali, neppure se le immergete nella Cola. Ebbene sì, ho sentito anche questo.

Le spugne di mare, così come le spugne mestruali usa e getta, sono porose, questo farà si che gli spermatozoi possano passare attraverso i loro alveoli ed arrivare comunque ad incontrare l’ovulo.

Quindi se vuoi evitare una gravidanza indesiderata, utilizza il preservativo e non affidarti semplicemente alla fortuna, neanche con il ciclo e la spugna.

Spugna per ciclo mestruale o Coppetta Mestruale

La spugna mestruale può essere utilizzata anche durante i giorni del ciclo come sostituta dell’assorbente. La sua tenuta è comunque minore di quella della Coppetta Mestruale che può essere indossata anche per 12 ore consecutive senza perdite nei giorni di flusso minore.

Se vuoi vivere in libertà i giorni del ciclo mestruale anche fuori dai rapporti ti suggerisco di utilizzare la Coppetta Mestruale Gea Cup. Per saperne di più sull’argomento leggi l’articolo Coppetta Mestruale come si usa